葡萄牙蛋挞热量高吗？减肥人士可以吃几个？

今天心血来潮，特别想吃那酥脆香甜的葡萄牙蛋挞，于是我就动手自己做一回。现在就和大家分享一下我做蛋挞的整个过程，也算是一个记录。先说准备工作，一大早就跑去超市买鸡蛋、牛奶和面粉。还买白糖，家里好像用完，就顺便也采购。回到...

无本博客 2026-09-28

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