年前跟几个朋友合计着去哈尔滨玩一趟,主要就是奔着滑雪去的,因为之前都没怎么正经滑过,就想找个好点的地儿练练手。拍板去了亚布力,回来后赶紧把这趟的经验整理了一下,给想去的朋友们参考参考。出发前的准备工作去亚布力滑雪,装...
要说朱万·霍华德这个人,我可是看着他一路走过来的。从他还是个毛头小伙子在大学里打球,到后来在NBA摸爬滚打,再到拿起教鞭当教练,这整个过程,我都或多或少地留意着。我年轻那会儿,电视上体育频道老放大学篮球,那时候就认识了他...
朱志根教练谈如何科学训练提升游泳水平:我的学习笔记大家好呀!今天想和大家聊聊游泳训练这个话题,因为我近看了朱志根教练关于科学训练提升游泳水平的分享,觉得特别有启发。作为一个业余游泳爱好者,我经常在泳池里瞎扑腾,游得累死...
哈喽大家好!今天咱们来轻松聊聊我近迷上的一个健身达人——刘畊宏。说实话,一开始我对他的印象也就是停留在“周杰伦朋友”这个层面,毕竟谁没个爱健身的朋友呢,对吧?直到他那风靡全网的居家健身操火了,我才发现,这哥们儿可不简...
吉拉迪诺这个人嘞,老早就是踢球的好手。他是1982年7月5日出生的,意大利的孩子,人都知道他踢球厉害。小吉拉迪诺年轻的时候嘞,开始是在皮亚琴察踢球,那时他还没那么出名。可是呀,后头去了帕尔马,这个时候嘞,他踢得越来越好...