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黄花菜鸡蛋汤家常做法,简单易学营养美味

黄花菜鸡蛋汤家常做法,简单易学营养美味

黄花菜鸡蛋汤的做法,听起来是不是就觉得很简单?哈哈,其实真的炒鸡简单!作为一个厨房小白,我都能轻松搞定,保证你也能! 我次做这道汤,完全是因为家里冰箱里躺着一把干黄花菜...

黄花菜鸡蛋汤的做法,听起来是不是就觉得很简单?哈哈,其实真的炒鸡简单!作为一个厨房小白,我都能轻松搞定,保证你也能!

我次做这道汤,完全是因为家里冰箱里躺着一把干黄花菜,看着它孤零零的,心里就莫名的想给它找个“伴儿”。鸡蛋!对,就是鸡蛋!鸡蛋和黄花菜,简直就是绝配嘛!清淡爽口,营养丰富,想想就口水直流。

好了,话不多说,直接进入正题!

我们要把主角——干黄花菜请出来。这玩意儿,得先泡水。别嫌麻烦,这可是关键一步!泡发好的黄花菜,颜色金黄,看着就食欲满满。一般我泡个半小时到一个小时,视黄花菜的干瘪程度而定,泡到它膨胀得饱满,就差不多了。泡好之后,记得仔细清洗一下,把那些杂质啥的都冲洗干净。要是嫌麻烦,直接买新鲜的黄花菜也行,那就省去了泡发这一步啦!

黄花菜鸡蛋汤家常做法,简单易学营养美味

然后,咱们来处理配角——鸡蛋。这可是个技术活,咳咳,开个玩笑!其实很简单,打两个鸡蛋到碗里,加一点点盐,搅拌均匀就好。喜欢蛋花更嫩一点的,可以多加点水稀释一下。

接下来,就是见证奇迹的时刻了!起锅烧水,水开后,把泡好洗干净的黄花菜倒进去,煮个五分钟左右,让它彻底煮熟。然后,轻轻地把打好的鸡蛋液倒进锅里,记住,要轻轻地倒,这样蛋花才会漂亮!等鸡蛋液凝固成漂亮的蛋花后,就可以关火啦!

根据自己的口味,加点盐,或者其他的调味料,比如鸡精、胡椒粉等等,都可以!我个人比较喜欢加一点香油,提香又增色!

是不是so easy?整个过程,可能也就十几二十分钟吧,比点外卖还快!而且,自己做的,干净卫生,吃起来也更安心!

黄花菜鸡蛋汤家常做法,简单易学营养美味
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步骤 操作 小贴士
干黄花菜泡水(至少30分钟) 水要没过黄花菜哦!
清洗黄花菜 去除杂质和泥沙,很重要!
烧水 水开后才能放黄花菜哦!
黄花菜煮5分钟 煮到黄花菜软烂即可
倒入蛋液 轻轻倒入,蛋花会更漂亮!
加盐调味 根据个人口味添加哦!
关火盛出 可以加点香油提香!

其实,黄花菜鸡蛋汤的做法有很多种,你也可以根据自己的喜好,加一些其他的食材,比如香菇、木耳、豆腐等等,都可以让这道汤变得更加丰富多彩!

比如,我曾经尝试过加点香菇,味道也超棒!香菇的鲜味和黄花菜的清香,完美的融合在一起,简直就是人间美味!而且,香菇的营养价值也很高,补充蛋白质和维生素,对身体也有好处呢!

我还试过加点小葱花,点缀一下颜色,看起来就更诱人了!小葱花的辛辣味,可以中和黄花菜的清淡,让汤的味道更丰富一些。

当然,你也可以发挥你的创意,加入自己喜欢的食材,做出属于你自己的独家黄花菜鸡蛋汤!

对了,关于黄花菜,我还想多说几句。黄花菜虽然好吃,但是要注意哦,干黄花菜一定要充分泡发,而且一定要彻底煮熟,这样才能去除秋水仙碱,避免中毒。新鲜黄花菜虽然相对来说比较安全,但是也好焯水一下,这样更。

这道黄花菜鸡蛋汤,简单易学,营养丰富,而且做法灵活多变,是厨房小白的福音!如果你也喜欢这道菜,那就赶紧动手试试吧!

那么,你平时在做黄花菜鸡蛋汤的时候,还会加入哪些食材呢?分享一下你的独家秘方吧!

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