皮肤营养过剩是啥原因？这些因素你可能忽略了！

最近我这脸，真是让人愁得慌。我就是觉得，这脸老是有点干，就想着得多补补水，敷敷面膜啥的。结果，面膜是天天敷，可这脸，不但没水灵起来，反倒是油光满面的，还时不时冒出几个痘痘，真是让人心烦。

我琢磨着，这是咋回事？是不是我这护肤品用得不对劲？于是我就开始换各种护肤品，什么精华，面霜，眼霜，一股脑儿地往脸上抹。可这脸，就像个无底洞似的，咋喂都喂不饱，反而还越来越油，痘痘也长得更欢。这下我可真是急，这是咋整的？

有一天，我照镜子的时候，突然发现这眼睛周围还长几个小疙瘩，硬硬的，看着就别扭。我心想这不会是啥脂肪粒？这可咋办？我赶紧去问问身边懂护肤的朋友，结果人家一句话就点醒我：“你这是皮肤营养过剩！”

皮肤营养过剩？我这还是头一回听说这词儿。朋友跟我解释说，这就像咱吃饭一样，吃多会消化不良，皮肤也一样，护肤品用多，皮肤吸收不，就会出现各种问题，像啥油腻，痘痘，脂肪粒，都是皮肤营养过剩的表现。

听朋友的话，我这才恍然大悟。原来是我自己瞎折腾，把脸给“喂”坏。于是我开始给皮肤做减法。我把那些个瓶瓶罐罐都给收起来，只留一瓶最基础的保湿乳液。我减少敷面膜的次数，从原来的一天一次，改成一周两次。我还注意饮食，不吃那些油腻腻的东西，多吃蔬菜水果。

经过一段时间的调整，我的皮肤还真就慢慢好转：

• 是脸没那么油，摸起来清爽多。
• 然后是痘痘也慢慢消下去，不再像以前那样此起彼伏的。
• 最让我高兴的是，眼睛周围的那些小疙瘩也慢慢变小，不仔细看都看不出来。

现在想想，这皮肤，还真不能瞎伺候。得根据自己的实际情况来，不能一味地追求“营养”。就像那句话说的，“过犹不及”，啥事儿都得有个度，你说是不是？

经过这回“皮肤营养过剩”事件，我是彻底明白，这护肤，还真是一门学问，不能瞎来。以后我可得好好学习学习，争取做个护肤小达人！