睡眠面膜的用法有哪些？记住这几点效果翻倍！

今天来跟大家聊聊我是怎么用睡眠面膜的，也算是给大家分享点儿小经验。最近不是换季嘛我这脸干得跟啥似的，朋友就推荐我试试睡眠面膜，说补水效果杠杠的。我就寻思着，试试就试试，反正也花不几个钱。

第一步：洗脸

我就开始我的睡眠面膜之旅。肯定是得把脸洗干净，我就用我平时用的洗面奶，挤一坨在手上，加点水，搓搓，搓出泡泡来，再往脸上抹。我跟你说，洗脸这事儿可不能马虎，得把脸上的油，脏东西都洗掉，这样面膜才能更好地吸收进去。

第二步：上水、精华和乳液

洗完脸，我就拍点爽肤水，抹点精华，再涂点乳液。这一套下来，感觉脸都水润不少。我寻思着，这护肤步骤做好，敷面膜效果肯定更

第三步：上面膜

接下来就是重头戏，我打开那罐睡眠面膜，一股淡淡的香味儿，还挺好闻的。我用那个小勺子挖一坨出来，在手背上抹开，然后开始往脸上涂。我这手法还行，基本上就是从下往上，轻轻地涂，还顺便提拉一下脸上的肉，感觉像是在做按摩似的。 记得要避开眼睛周围，我可是听说那的皮肤比较嫩。

，对，我还涂点在脖子上，毕竟脖子也是要保养的嘛涂完之后，我没急着睡觉，先去干点别的，比如刷刷手机，看看剧啥的。等个大概半小时，我摸摸脸，感觉面膜已经干得差不多，不怎么粘手。我发现，这个时候去睡觉最面膜不会粘到枕头上，而且锁住营养的效果也特别

第四步：冰镇一下更好用

，还有个小窍门，我听人家说的，说是把睡眠面膜放冰箱里冰镇一下再用，效果更我下次也试试，到时候再来跟你们分享感受。

第五步：洗掉面膜

第二天早上起来，我就去洗脸。我先用温水把脸上的面膜洗掉，然后再用洗面奶洗一遍。洗完之后，感觉脸滑滑的，嫩嫩的，好像真的喝饱水一样。我照照镜子，你还别说，这皮肤状态还真是好不少，摸起来都感觉有弹性。

这睡眠面膜用起来还挺方便的，效果也还不错。每个人的皮肤状况不一样，用法可能也会有点差别。我这也就是给大家分享一下我的个人经验，你们要是有啥好用的方法，也欢迎来跟我交流交流。

好，今天就跟大家聊到这里。我要去忙别的，你们也早点休息，晚安！