关于emo了是什么意思网络用语，这些你需要知道！

最近网上老能看到有人说“emo了”，刚开始听着挺懵的，心想这又是啥新词儿？后来跟一些年轻同事聊了聊，才算是明白了，原来这玩意儿跟咱们年轻时候说的“伤感”、“郁闷”差不多，就是一种突然心情低落、有点小伤心、小矫情的感觉。

emo了，到底是个

话说这“emo”这词儿，最早是来源于一种音乐风格，叫Emotional Hardcore，简称EMO。这种音乐，就是歌词里净是些个人情感的宣泄，比较忧伤，听着就容易让人跟着一块儿难受。后来慢慢地，这个词儿就从音乐圈子跑出来，成了一个形容词，专门用来描述一种情绪状态。

现在网上说的“emo了”，跟音乐那个意思也差不多，但更生活化，更接地气。就是说一个人突然间，可能因为一件小事，也可能是没啥特别的原因，就觉得心情不太好了，有点低落，有点想发呆，有点想找个角落自己待着。这种情绪不会持续太久，可能几分钟，可能半小时，也就过去了。

啥情况会让人emo？

这玩意儿，触发点可太多了。有时候可能就是看了一部催泪的电影，或者听了一首伤感的歌，一下子就戳中了内心深处的柔软；有时候可能是跟朋友聊天，突然发现大家都有了自己的生活，好像自己有点被落下；有时候可能就是一天工作下来，觉得特别累，啥也不想干，就想静静。

• 加班到深夜：忙碌了一天，看着窗外万家灯火，突然觉得有点孤单，有点累。
• 刷到伤感视频：网上总有一些关于亲情、爱情、友情的催泪短片，看着看着眼泪就下来了。
• 回忆往事：突然想起以前的朋友，以前的时光，觉得一切都回不去了，有点伤感。
• 别人的一句话：有时候别人无心的一句话，可能会触动你内心深处的某根弦，让你突然心情低落。
• 收到不喜欢的礼物：虽然是好意，但收到不合心意的礼物，心里也会有点小失落。

怎么应对“emo”？

我觉得“emo”这情绪挺正常的，谁还没个心情不好的时候。关键是怎么去应对。我一般觉得，要是真emo了，也别硬撑着，就稍微允许自己“emo”一小会儿。

要是想哭就哭一会儿，想静静就静静一会儿。但千万别沉浸在里面太久，毕竟生活还得继续。可以试着转移一下注意力，比如听点欢快的歌，或者找朋友聊聊天，讲讲自己的烦恼。实在不行，就去吃点好吃的，美食总能治愈一切，对？

还有就是，我觉得最重要的还是平时多跟家人朋友保持联系，多做一些让自己开心的事情。这样一来，就算偶尔“emo”了，也能很快走出来。毕竟生活嘛总会有起起落落，重要的是咱们自己要有能力去面对，去调整。